Чому у вагітних з'являються розтяжки і як усунути цей дефект?

Бажана вагітність – щастя для кожної сім'ї, що мріє про дитину. Проте радість від процесу очікування малюка можуть затьмарити деякі зміни в зовнішності, які мало кому з жінок припадуть до душі. Так, досить поширеною проблемою є розтяжки. За даними Національної служби охорони здоров'я Англії, від 70% до 90% жінок, котрі нещодавно народили, помічають на шкірі ці неприємні дефекти. Як захиститися від розтяжок, щоб не жертвувати материнством в ім'я красивого животика? Чи можна позбавитися розтяжок, якщо вони у Вас вже з'явилися?

Що найкраще допомагає при розтяжках після вагітності?

Дерматологи і косметологи стверджують, що на сьогодні найбільш ефективним методом є мезороллер від розтяжок, купити який можна вже і в Україні. Вам не доведеться ходити по салонах, витрачатися на лазерне шліфування, дермабразію чи робити пластичну операцію. Достатньо придбати дермароллер із довжиною голок 1,5 мм або 2 мм і масажувати ним шкіру живота в домашніх умовах! Консультант-дерматолог Джастін Хекстолл із «The Harley Medical Group», британського центру пластичної хірургії і нехірургічних косметичних процедур, каже, що мікронідлинг змушує шкіру відновлюватися природним чином, він абсолютно безпечний для здоров'я. Колагено-індукційна терапія за допомогою маленьких тонких голочок полягає в створенні мікроскопічних каналів на поверхні шкіри. Це викликає посилене вироблення колагену, швидке виробництво нових клітин шкіри, які замінять потерпілі. Шкіра стає щільнішою і гладшою, вираженість розтяжок починає зменшуватися. Хекстолл говорить, що близько 80% жінок повністю позбудуться цього дефекту шкіри, якщо почнуть використовувати мезороллер. У інших розтяжки стануть менш помітними.

Звідки взагалі у вагітних беруться розтяжки?

Причиною їх появи є надмірне розтягування колагенових волокон – понад допустимий ліміт, пояснює дерматолог. Це викликає розтріскування шкіри. Особливо характерний цей процес для останніх стадій вагітності, коли дитина швидко росте. Клітини шкіри на животі у майбутньої матусі починають розриватися від розтягування. Залишаються шрами, які в народі називають розтяжками. Акушерка Рейчел Скенлон із Королівського коледжу акушерок говорить, що схильність до розтяжок залежить від генетики жінки. Якщо у Вашої мами були розтяжки, цілком можливо, що й Ви генетично схильні до їх появи. Лише 10%-30% жінок (відсоток залежить від країни) від природи мають більш еластичну шкіру і їх животик залишається ідеальним навіть після вагітності. Чи можна якось запобігти утворенню розтяжок, якщо Ви не впевнені в еластичності своєї шкіри? Доктор Еріх Шульте, засновник «QMS Medicosmetics», підкреслює важливість здорового харчування і регулярних вправ. Якщо Ви стежитимете за вагою і не допустите її різкого набору, це знизить ймовірність появи розтяжок. Користуйтеся косметичними засобами з вітамінами Е і С, обирайте продукти, які зміцнюють колагенові й еластинові волокна. Також шкіра живота обов'язково повинна добре зволожуватися, додає доктор Кішан Райчурам, експерт із питань здоров'я шкіри з «IGDP». Не забувайте і про ексфоліацію: відлущування стимулює швидше оновлення клітин. Воно максимальне ефективне в поєднанні з кремами, що ущільнюють шкіру. Але навіть якщо Ви вже помітили на животі широкі червоні шрами в глибині шкіри, не треба впадати в паніку. Використання мезороллера після вагітності прибере пігмент і розтяжки не кидатимуться у вічі. Хекстолл радить уникати тривалого знаходження на сонці. Відмовтеся від перебування на пляжі, оскільки сонячні промені посилять вироблення пігменту і знебарвити розтяжки буде складніше. Для зменшення почервоніння масажуйте шкіру, використовуючи біо-олії або гелі від розтяжок. Масаж треба робити круговими рухами двічі на день. Розпочинайте з другого триместра вагітності. Робіть його на всіх зонах, схильних до появи розтяжок: животі, грудях, нижній частині спини, стегнах, сідницях. Зволожуйте ці області гіалуроновою кислотою, пийте більше води, щоб шкіра не втрачала еластичність. Ну а після вагітності приступайте до використання мезороллера в поєднанні з косметичними засобами від розтяжок. Мезороллер підвищить їх ефективність, адже корисні компоненти проникатимуть у шкіру глибше. Народити малюка і зберегти красу тіла реально!